保健健康類的相關產品很多種，舉凡口罩，鞋子幾乎食衣住行，都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法，大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大，尤其是營養不良的上班族，保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃，其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防，它不像藥品，生病才要吃，健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用，才能感覺它漸進的保健功能。總之，1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用，才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導，大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選知名商城作消費，因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了，算是目前評價最好的了，提供給大家參考~
產品說明:
- 品號：1995518
- 嚴選西伯利亞參(刺五加)根部
- 高單位B群含肌醇、膽鹼
- 滋補強身、增加體力
- 上班族每日必備活力來源
產品描述:
其他注意事項:
品名： ORGANIKA維生素B群錠狀食品 (120錠、120天份)
內容物成份：膽鹼、肌醇、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、葉酸、維生素B12、生物素、微晶纖維素、二氧化矽膠體、硬脂酸鎂、聚乙烯?咯烷酮
營養標示
用法及用量：每日1錠隨餐食用，多食無益
營養標示及每日基準值百分比(錠)：
膽鹼100mg 22?br>肌醇100mg *
維生素B1 50mg 3846?br>維生素B2 50mg 3333?br>維生素B3 100mg 588?br>維生素B5 100 mg 2000?br>維生素B6 50mg 3571?br>葉酸800mcg 200?br>維生素B12 100 mcg 4167?br>生物素50mcg 167?br>有效期限：15個月以上
品名： ORGANIKA西伯利亞人參錠食品(100錠、33天份)
內容物成份： 西伯利亞人參850mg
用法及用量： 每日3次，每次1錠、搭配開水隨餐食用、多食無益
營養標示： 熱量345大卡、蛋白質1.9公克、脂肪8.5公克、飽和脂肪7.5公克、反式脂肪0公克、碳水化合物65.3公克、鈉7.5毫克(每100公克)
有效期限：15個月以上
產地：加拿大
廠商名稱：
Organika Health Products Inc.(製造商)
森宏科技股份有限公司(進口商)
注意事項:開瓶後需保存於乾燥陰涼之處。
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
工商服務時間，觀真圓八字命理-謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
bosslady嚴選的無肩帶內衣，喜歡沒有肩帶束縛的女性朋友們可以參考一下喔
白蘭氏雞精全面特價，本周限時優惠倒數結束中，有再飲用的朋友別錯過囉
推薦很棒的家具賣場，幫自己的小窩添購很棒的家具吧!
time時代雜誌與遠見雜誌訂閱優惠實施中!!
【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)好用嗎,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)評價,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)評比,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)心得,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)哪裡比較便宜,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)試用,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)開箱文,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)推薦,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)評測,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)選購指南,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)哪裡買,【Organika優格康】活力有氧組合(西伯利亞參+維生素B群)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
BBAED680689BF1FA
留言列表
