團購促銷價-【格亞】有機冷壓亞麻籽油(500ml - 6入裝) 白蘭氏好菌－愛比的天堂記.

保健健康類的相關產品很多種，舉凡口罩，鞋子幾乎食衣住行，都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法，大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大，尤其是營養不良的上班族，保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃，其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防，它不像藥品，生病才要吃，健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用，才能感覺它漸進的保健功能。總之，1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用，才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導，大家不妨看看吧

這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選知名商城作消費，因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了，算是目前評價最好的了，提供給大家參考~

產品說明:

品號：1971682

產品描述:

品牌介紹

嚴選於Gaea (格亞)大地女神庇佑下的有機種籽所萃取出的有機植物純油,從義大利到台灣送進每個家庭再摻入每一口健康美餚之中

;完全無人工及化學添加物,富含人類所需的健康脂肪,滴滴精淬是身體的最佳守護者。

產品介紹

現代人Omega-6與Omega-3的攝取比率嚴重失衡，由100多年前的1:1逐漸形成20:1，

因此現代飲食專家建議，為調節現代人飲食所導致的失衡健康，

適量飲用(約15~30cc)有機冷壓亞麻仁油是您最好的選擇。

產品特色

★百年低溫冷壓工法，完整保留營養精華。

★暗色玻璃瓶設計，有效避免氧化，保持油品新鮮。

★豐富OMEGA-3及優質不飽和脂肪酸。

★100?span>純度的有機油品，無調合其它油品。

★義大利原裝進口。

★不含任何人工添加物及防腐劑。

★ 有機冷壓亞麻油為第一道全冷壓製程生產,

故色澤呈現金黃琥珀原色且營養完全保留,請安心食用

產品內容

原料：100?span>有機冷壓亞麻籽油(頂級)

規格：500 ml

保存期限：12個月(未開封前)

原產地：義大利原裝進口

食用方法

1.　有機冷壓油，可直接飲用，每天約10~15毫升，約1~2湯匙。

2.　調入各種沾醬或調味料中一同食用，可增加香氣風味及營養。

3.　直接拌飯或沙拉及清燙青菜中，能提升美味及營養。

營養標示(每100毫升)

熱量　828大卡

蛋白質　0公克

脂肪　92公克

－飽和脂肪　11公克

－反式脂肪　0公克

碳水化合物　 0公克

鈉　0毫克

單元不飽和脂肪酸　16公克

多元不飽和脂肪酸　63公克

Omega 3　49克

※營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準※

其他注意事項:

500mlx6瓶/箱

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