學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
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當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌
藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!
因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣
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（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看） 小學生是從幼兒到青少年的關鍵過渡期，在這個時期，他們的骨骼肌肉開始迅速發育，初步有了強大的肌肉力量和基本的身體形態，但是各個身體器官發育還不完善，不適合從事較劇烈的運動。游泳運動是小學生提高呼吸系統、心腦系統功能最佳的選擇，這是由小學生群體的特殊性決定的。 ... 1、現實意義 在我國的意外死亡事故中，溺水死亡位居前列。特別是在兒童的意外事故中，溺水造成的傷亡率居高不下。可見游泳不僅是鍛鍊身體的一種方式，還是在遇到特殊環境下的基本生存技能。 小學生本來就是對任何事物充滿好奇，而且不知道什麼是危險。必要的游泳知識能增強他們的安全防範意識，增強他們應急求生的反應能力。 2、增強呼吸系統 在游泳運動過程中，在正常的呼吸下，身體還要承受來自水的壓力，這就需要參與者進行大量的吸氣和呼氣的循環動作，以保持自己身體內的新陳代謝。這樣反覆的練習過程能增加呼吸肌的力量，提高肺活量，加大呼吸的深度，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。 ... 3、促進血液循環 對小學生來說，因為身體體質相對弱，心臟的搏動能力也很弱。通過長期的游泳訓練，能擴大心臟心腔空積，心肌纖維增粗，增加心臟跳動的次數和力度。而且在游泳時，長時間處在水壓的壓力下，血管壁受到刺激，彈性就會增加。血液循環系統和心臟長期處於充滿活力的狀態下，這對小學生的健康發育是有很大的幫助的。 4、塑造良好身形 調查顯示，我國兒童的肥胖比例呈現逐年增加的勢頭。因此，控制飲食、適當減肥是針對當前小學生肥胖現象勢在必行的任務。 人在游泳的時候，四肢、軀幹都承受著水壓，一遍一遍有節奏地重複著劃水動作。在同等的運動量下，游泳能消耗更多的卡路里。相比其他的運動項目，游泳運動對小學生參與減肥，健美身體有更大的吸引力，這樣，可鼓勵他們自覺參與其中，在達到控制體重的同時還能起到鍛鍊身體的目的。 ... 5、促進骨骼生長，增加肌肉力量 體在水中的運動，促進了四肢關節和脊柱有規律、有節奏的運動，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，讓關節得到伸展，骨骼生長更有動力，讓自己的臂膀變得更有協調性和爆發力。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/news/zr4p6mq.html
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